Le diverticule n’est pas un état cancéreux ?

La diverticulite est une affection inflammatoire impliquant la paroi du côlon (la première partie de l’intestin grêle) qui entraîne une inflammation et une irritation de cet organe. C’est un problème courant qui touche environ 1 % de la population des pays industrialisés. L’épidémiologie et la pathogenèse sont mal comprises. Étroitement liée à la gastrite érosive (qui affecte le bas de l’estomac et le duodénum), elle peut être la conséquence d’une inactivité aux radiations, d’une réaction auto-immune ou d’une attaque immunologique par des bactéries, des parasites ou des virus.

Nourriture pour le diagnostic de diverticulite

 Un diverticule est un tube de tissu qui relie l’intestin grêle au gros intestin. Il est souvent situé près de l’anus ou dans la partie inférieure du corps.

La diverticulite est une infection de ce tube et survient lorsque des bactéries, généralement Staphylococcus aureus, le colonisent puis se multiplient de manière incontrôlable. Les symptômes comprennent :

• douleurs à l’estomac (qui peuvent être sévères ; une diverticulite peut entraîner une rupture de l’appendice)

• diarrhée (parfois avec du sang)

• douleur dans le bas du dos ou l’abdomen (souvent appelée « colique »)

• gonflement, rougeur et sensibilité autour de l’ouverture du diverticule dans la gorge d’un côté (cette zone est appelée valvule iléo-colique). Cela peut être très douloureux si cela se produit à plusieurs reprises. Elle touche parfois des personnes qui ne sont pas particulièrement actives, comme les coureurs ou les personnes qui travaillent en hauteur sans rembourrage ni chaussures appropriées. Un diverticule ne s’infecte souvent qu’après plusieurs semaines ou plusieurs mois. Toutes les personnes atteintes de diverticulose ne reçoivent pas suffisamment de liquide de leur alimentation pour causer ce problème.

Certaines personnes sont en très bonne santé et ne présentent aucun symptôme. Si vous présentez des symptômes tels que des vomissements et/ou de la diarrhée, vous devez consulter votre médecin immédiatement ; si les vomissements et/ou la diarrhée persiste après l’échec de ces méthodes de traitement, vous pouvez avoir une affection grave appelée diverticule perforé (probablement causée par un abcès).

La personne moyenne avale environ 45 millions de particules alimentaires chaque jour, soit près de 3 livres par jour ! La nourriture que nous mangeons nous donne de l’énergie. Notre corps utilise la nourriture pour alimenter des fonctions vitales comme respirer et insuffler de l’air dans nos poumons afin que nous puissions rester en vie ! L’alimentation nous aide aussi à rester en bonne santé : nous avons besoin de vitamines, de minéraux, de protéines et de glucides pour rester en bonne santé !

Une bonne alimentation comprend beaucoup de fruits frais comme des oranges et des pommes ; des légumes comme le brocoli, les carottes, la courge et le chou-fleur ; grains entiers comme le riz brun ou les céréales de son ; fruits à coque, y compris noix; haricots comme les haricots noirs ou les haricots rouges; les graines dont les noisettes ou les graines de lin ; les légumineuses telles que les pois ou les lentilles ; les produits laitiers comme le lait ou le yogourt qui sont riches en calcium qui peuvent aider à prévenir l’ostéoporose. Des chercheurs du MIT ont découvert que la consommation de soja augmentait les niveaux de vitamine D chez les filles qui tentaient de combattre cela.

Régime sans fibres pour la diverticulite

 Il y a quelque temps, j’ai écrit un article sur les régimes sans fibres pour la diverticulose. J’ai reçu une belle lettre de quelqu’un qui envisageait ce régime et qui m’a dit

« Vous êtes une personne formidable pour écrire sur votre expérience et l’expérience d’autres patients. Je suis étudiante en médecine et j’ai la même maladie que toi. Manger plus de fibres que le régime alimentaire sain ne m’aide pas. La seule façon de se débarrasser de la diverticulose est d’arrêter de manger des aliments contenant des fibres.

Je ne sais toujours pas ce qu’elle veut dire par « manger plus de fibres que le régime alimentaire sain ne m’aide pas ». Mange-t-elle simplement moins ? Ou est-ce qu’elle mange quelque chose qui offre une sorte d’avantage supplémentaire ? Et si oui, de quoi s’agirait-il exactement ?

Ma suggestion : il peut s’agir d’une alimentation plus saine (une meilleure variété), ou peut-être même de deux types d’aliments différents (un riche en fibres qui ne contient pas de céréales mais contient du blé) qui lui donnent un avantage sur les autres en termes de digestibilité. Jusqu’à présent, personne n’a été en mesure de répondre de manière satisfaisante à sa question ; mais peut-être que cela changera à l’avenir (bien qu’il existe de nombreuses réponses possibles).

Aliments riches en fibres pour la diverticulite

 Il est largement admis qu’un régime alimentaire riche en fibres pour le système digestif améliorera la qualité de vie des patients atteints de diverticulite. Cette croyance est basée sur une étude du Dr Willett (2004) qui a révélé que les personnes chez qui on a diagnostiqué une diverticulose avaient un apport en fibres significativement plus faible que celles chez qui on n’a pas diagnostiqué de diverticulite.

Afin d’évaluer la validité de cette découverte, le Dr Willett a également mesuré l’apport en fibres dans les deux groupes de patients ainsi que ses témoins et n’a trouvé aucune différence dans l’apport en fibres alimentaires entre les groupes. Les résultats de cette étude indiquent qu’il n’y a aucune preuve soutenant l’hypothèse selon laquelle les régimes riches en fibres sont supérieurs aux régimes pauvres en fibres pour réduire l’inflammation intestinale, y compris la diverticulose.

Cela signifie qu’il peut ne pas être avantageux de réduire l’apport en fibres afin d’améliorer la qualité de vie ou de prévenir des maladies telles que la diverticulose qui peuvent résulter d’une alimentation riche en fibres.

Jus pour diverticulite

 Nous travaillons beaucoup sur ce blog. Nous avons écrit sur l’alimentation et la nutrition, le microbiome, et plus récemment dans un contexte plus général sur ce que vous devez savoir sur la bonne alimentation — nous avons donc pensé prendre un moment pour expliquer pourquoi nous ne mentionnons pas certains aliments qui sont bon pour la diverticulite.

La diverticulite est une inflammation du côlon (tout, des diverticules au côlon). Il affecte généralement les personnes atteintes d’une forme de maladie inflammatoire de l’intestin (MII) telle que la maladie de Crohn. Pour les personnes dont la MII ne correspond pas à cette description, elle peut être causée par d’autres conditions telles que le syndrome du côlon irritable (IBS) ou la colite.

Les symptômes sont les suivants : ballonnements, gaz/constipation, crampes, modification des fonctions intestinales, douleur/inconfort, diarrhée ou constipation pouvant entraîner une déshydratation ou une malnutrition. Parfois, la douleur s’aggrave et les gens supposent qu’elle est due à d’autres causes telles que le cancer ou la chirurgie. Mais il est en fait causé par l’inflammation de la muqueuse de votre côlon.

Les aliments à éviter : les produits laitiers, le poisson et les œufs car ils peuvent provoquer une inflammation de l’intestin entraînant une diverticulite. Certains experts recommandent d’éviter les aliments non laitiers comme le tofu et le beurre de cacahuète, car ils sont riches en oméga-6 qui peuvent enflammer vos intestins. D’autres disent que même les fruits entiers comme les pommes vous donnent trop d’oméga-6 et trop peu d’oméga-3, ce qui peut aussi être mauvais pour vous de cette façon.

Cependant, éviter certains aliments peut entraîner des problèmes entraînant des complications telles que la diarrhée (qui est souvent grave), la malnutrition et des infections comme les infections à Clostridium difficile (qui tue jusqu’à 25 % des patients atteints de coloscopie). Donc, éviter ces aliments spécifiques peut ne pas réellement aider à prévenir la maladie. Mais si vous avez des symptômes liés à la diverticulite, vous pouvez faire certaines choses pour aider à réduire l’inflammation dans votre intestin :

1) Ne pas manger de produits laitiers pendant au moins 2 semaines consécutives aide à réduire l’inflammation ;

2) Éviter le gluten augmente notre risque de MICI

3) Éviter les glucides pendant au moins 2 semaines consécutives réduira l’inflammation

4) Éviter les poissons parce qu’ils contiennent du mercure augmente notre risque de MII

5) Éviter les symptômes de type IBS comme la diarrhée réduira l’inflammation

Régime pour saignement diverticulaire

 Quels aliments sont interdits pour les saignements diverticulaires ?

Un diverticule est un tube ou une poche dans la paroi du gros intestin qui s’est développé anormalement. Cela peut se produire pendant la grossesse, l’accouchement ou à tout autre moment où le passage des aliments dans vos intestins se produit à un rythme anormal. Le moyen le plus courant pour que cela se produise consiste à modifier le régime alimentaire, mais différents aliments sont associés à différents types de diverticules.

En plus de la diverticulite comme diagnostic, la diverticulose peut également être causée par d’autres causes telles que :

–chirurgie de pontage gastrique

–l’alcoolisme et les drogues comme la codéine ou la Vicodin ou les opiacés (qui peuvent endommager la muqueuse de l’estomac)

-une maladie appelée maladie de Crohn qui frappe les personnes ayant de longues selles qui provoquent une inflammation et des douleurs

Dans cet article, je vais parler de la façon de gérer ces problèmes, mais gardez à l’esprit que ces conditions ne sont pas nécessairement liées. Certaines personnes peuvent avoir l’une ou l’autre de ces conditions ou les deux, il est donc important de se rappeler qu’il existe de nombreuses façons différentes de les traiter !

En plus de traiter les problèmes systémiques comme la maladie de Crohn et la diverticulite, il existe un type d’aliment spécifique qui nécessite une attention particulière si vous avez ce problème : vous avez besoin de très peu de fibres provenant d’aliments végétaux tels que les fruits et les légumes pour que votre tube digestif fonctionne normalement. Cela peut sembler assez évident, mais beaucoup de gens font l’erreur de penser qu’ils devraient manger beaucoup de fibres parce qu’ils ont l’impression que leur système digestif ne fonctionne pas correctement. Cependant, leur digestion fonctionne toujours bien, ils n’absorbent tout simplement pas tous les nutriments dont ils ont besoin dans les aliments qu’ils mangent ! Le seul problème est que leur système digestif n’est pas capable de tolérer assez bien ces nutriments ! Oui, il est logique que manger beaucoup de fibres puisse vous aider à faire caca plus de selles ; cependant, cela ne fera rien pour votre santé globale et n’améliorera pas votre capacité à absorber les nutriments de votre nourriture – parce que vous avez un problème supplémentaire !

J’appelle cela le « syndrome de dysfonctionnement digestif » (DDS), car cela se résume essentiellement à ce que vos intestins ne peuvent pas absorber ce dont vous avez besoin dans votre alimentation. Cela semble assez simple : si vous voulez quelque chose d’assez mauvais (comme plus de protéines), alors donnez-leur ce qu’ils veulent (protéines). Mais malheureusement pour la plupart des gens qui n’y pensent pas beaucoup

Interdiction des aliments pour les diverticules

Aujourd’hui, j’ai appris qu’une interdiction alimentaire pour les diverticules est en vigueur. C’est une bonne nouvelle car cela signifie que nous avons un peu plus d’options parmi lesquelles choisir dans la cuisine. J’espère que quelqu’un l’a déjà fait pour vous, mais voici ma recette préférée de soupe aux diverticules.

Ingrédients :

• 1,5 tasse de bouillon de légumes et 2 tasses d’eau

• 3 carottes (éventuellement, ajouter une pomme de terre)

• 1 oignon (facultatif)

• 3 gousses d’ail (facultatif)

Méthode :

– Porter les deux ingrédients à ébullition dans une grande casserole et faire bouillir pendant 10 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres. Laisser ensuite légèrement refroidir et réduire en purée avec un mixeur plongeant ou en travaillant avec un mixeur plongeant. – Ajouter de l’eau au mélange bouillon/eau et porter à nouveau à ébullition, puis laisser mijoter 1 heure à feu doux en remuant toutes les 15 minutes environ. Ensuite, égouttez tous les solides, jetez les taches sombres et jetez les épluchures des panais. Retirez les panais avant de servir pour éviter de décolorer votre soupe ou même de vous tuer ! – Servir avec des craquelins, du pain ou tout ce qui rend votre ventre heureux ! – Vous pouvez toujours ajouter de l’orge perlé ou des nouilles fines au lieu de pommes de terre si vous voulez être chic, mais je pense que cela fonctionne très bien tel quel 🙂